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2019-11-06 11:37 來源：京東作者：京東

內(nèi)容簡介:　　《游泳運動教程(附光盤)/高等學校教材》由全國十一所高等院校體育教育、運動訓練、人體運動科學等專業(yè)游泳方向的十五名專家、學者共同編寫完成。編寫人員均為有多年教學經(jīng)驗的高校游泳教師，并具備游泳社會體育指導員培訓師或考評員資格。主要內(nèi)容包括游泳運動的概述、健康管理、基本原理、技術分析和教學步驟，游泳教學法、游泳技術的練習方法、大眾游泳活動、大眾游泳俱樂部，以及水上救生等。
　　本書及配套多媒體輔學課件既可滿足本科體育教育、運動訓練、社會體育、休閑體育等專業(yè)游泳專項學生學習專項理論的需求，又兼顧游泳社會體育指導員國家職業(yè)標準中培訓大綱和鑒定規(guī)范的要求，實用性強，是游泳專業(yè)雙證書教育的教材。

目錄:第一章游泳運動概述
第一節(jié) 游泳的起源與發(fā)展
第二節(jié) 游泳的意義
第三節(jié) 游泳的分類
第四節(jié) 游泳的基本常識
第五節(jié) 游泳場所和器材標準
第二章游泳的健康管理
第一節(jié) 游泳的健康與體能檢測
第二節(jié) 游泳健身與營養(yǎng)
第三節(jié) 游泳健身運動負荷的自我監(jiān)控
第三章游泳技術基本原理
第一節(jié) 游泳時人體運動的基本概念
第二節(jié) 游泳技術的力學原理
第三節(jié) 游泳技術動作的學習
第四章熟悉水性與水中游戲
第一節(jié) 熟悉水性
第二節(jié) 水中游戲
第五章游泳技術分析和教學步驟
第一節(jié) 蛙泳技術分析及教學步驟
第二節(jié) 爬泳技術分析和教學步驟
第三節(jié) 仰泳技術分析和教學步驟
第四節(jié) 蝶泳技術分析和教學步驟
第五節(jié) 出發(fā)技術分析和教學步驟
第六節(jié) 轉身技術分析和教學步驟
第六章游泳教學法
第一節(jié) 游泳教學特點
第二節(jié) 游泳教學的特殊原則
第三節(jié) 游泳教學方法
第四節(jié) 組織游泳教學
第五節(jié) 制訂教學練習計劃
第七章大眾游泳活動
第一節(jié) 組織與指導群眾性游泳活動
第二節(jié) 不同人群游泳指導特點
第三節(jié) 其他水中練習方式
第八章大眾游泳俱樂部
第一節(jié) 大眾游泳俱樂部概述
第二節(jié) 大眾游泳俱樂部運營與管理
第三節(jié) 組織與指導大眾游泳俱樂部的游泳活動
第九章水上救生
第一節(jié) 實用游泳技術
第二節(jié) 水上救生
第三節(jié) 心肺復蘇
附錄游泳社會體育指導員職業(yè)技能鑒定考核要求
參考文獻

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