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2020-01-15 14:28 來(lái)源：京東作者：京東

編輯推薦:許多年來(lái)，很多父母在享受著與孩子之間天倫之樂(lè)的同時(shí)，亦飽受很多煩惱和困惑，“為什么我的孩子總看到一件事情中壞的、糟糕的一面？”“ 如何才能讓孩子從失敗中走出來(lái)？”“如何幫助孩子建立自信、積極樂(lè)觀的心態(tài)？”“孩子的抗挫折能力如何提升？”…… 幫助孩子克服消極的思維和想法，養(yǎng)成積極樂(lè)觀的心態(tài)，始終是世界各國(guó)、各種文化下的父母?jìng)円恢笨嗫嘧穼ぶ哪繕?biāo)和方向，對(duì)父母?jìng)円嗖秽词且粓?chǎng)場(chǎng)嚴(yán)峻的考驗(yàn)。
《彈性思考力：遠(yuǎn)離消極，提升孩子挫折容忍的心理指導(dǎo)課》一書(shū)為上述各種問(wèn)題的回答指明了一條獨(dú)特且亮麗的大道。之所以獨(dú)特，因其從“彈性”的角度入手談孩子消極思維和消極情緒的轉(zhuǎn)變，及新型思維框架的構(gòu)建?！皬椥浴笔且粋€(gè)內(nèi)涵非常豐富的詞語(yǔ)，英文原文為“flexible”，書(shū)中的意思是指每一個(gè)人在壓力、逆境、創(chuàng)傷之下仍能積極應(yīng)對(duì)并良好適應(yīng)的能力。彈性視角下的每個(gè)孩子，都具有改變消極思維與消極情緒的潛能，擁有應(yīng)對(duì)各種困境的優(yōu)點(diǎn)和才能，可以在父母的關(guān)愛(ài)和支持下戰(zhàn)勝困難、直面挫折和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，看到自己長(zhǎng)期以來(lái)未被發(fā)現(xiàn)的長(zhǎng)處，調(diào)整、轉(zhuǎn)化自身的消極、固定式思維方式，建立具有成長(zhǎng)性質(zhì)的新思維框架，并使自己的人生充滿(mǎn)各種可能性?！皬氖∈录羞M(jìn)行學(xué)習(xí)”以及“在困境中找到孩子的優(yōu)點(diǎn)”就是這一獨(dú)特性的充分體現(xiàn)。

內(nèi)容簡(jiǎn)介:

不安世界的安全感導(dǎo)師塔瑪·瓊斯基30年兒童心理研究實(shí)踐之作，教你培養(yǎng)擁有心理彈性的孩子。
9堂課，10個(gè)策略，5個(gè)步驟，教孩子學(xué)會(huì)彈性思考，發(fā)揮特長(zhǎng)，擁抱積極樂(lè)觀的人生態(tài)度。
美國(guó)兒童情緒管理專(zhuān)家的“彈性思考練習(xí)”，帶孩子換一個(gè)軌道去思考，重新看待生命中那些不可避免的挫折與不幸，悲觀、消極從此不再來(lái)！
美國(guó)多位心理學(xué)大師聯(lián)袂推薦，北師大心理學(xué)院林丹華教授專(zhuān)業(yè)作序！
消極思維就像是一通不請(qǐng)自來(lái)的推銷(xiāo)電話(huà)，如果孩子總是無(wú)意識(shí)按下接聽(tīng)鍵，并對(duì)內(nèi)容深信不疑，生活自然充滿(mǎn)焦慮、不安、恐懼——時(shí)時(shí)擔(dān)心自己不夠完美，覺(jué)得所有事情都做不好，將眼前的小麻煩放大為無(wú)法處理的大災(zāi)難，遇到困難就想放棄……這些消極情緒和思維扭曲了孩子對(duì)現(xiàn)實(shí)世界的感受，即使成功也無(wú)法覺(jué)得快樂(lè)。
心理學(xué)家塔瑪·瓊斯基詳細(xì)分析了造成消極思維的原因并提供許多策略，家長(zhǎng)可以通過(guò)這些策略讓孩子學(xué)會(huì)管理他們的消極想法，在自己的心靈和外部世界中站穩(wěn)腳跟，不被輕易打敗，培養(yǎng)樂(lè)觀的態(tài)度和彈性思維的能力，鍛煉出面對(duì)挫折與壓力的韌性。

作者簡(jiǎn)介:塔瑪·瓊斯基博士（Tamar E. Chansky, PH.D.）
美國(guó)十大影響力心理學(xué)家之一
臨床精神醫(yī)學(xué)博士、情緒研究專(zhuān)家、臨床心理學(xué)大師
美國(guó)心理協(xié)會(huì)和賓夕法尼亞行為治療協(xié)會(huì)會(huì)員
1999年，她在賓夕法尼亞州創(chuàng)立了美國(guó)“兒童強(qiáng)迫癥和焦慮問(wèn)題研究中心”，后來(lái)擴(kuò)大關(guān)注范圍，更名為“兒童與成人強(qiáng)迫癥和焦慮問(wèn)題研究中心”。2004年，她創(chuàng)立了教育網(wǎng)站www.worrywisekids.org，同父母和老師們一起，幫助解決孩子的各種心理問(wèn)題。她的全部職業(yè)生涯致力于幫助兒童、青少年和成年人“讓心靈成為更安全的地方”。
她還是深受美國(guó)主流媒體歡迎的兒童心理專(zhuān)家，經(jīng)常登上《福布斯》《紐約時(shí)報(bào)》父母世界Parents》、美國(guó)國(guó)家公共廣播電臺(tái)等大眾媒體，她還在《赫芬頓郵報(bào)》和《今日心理學(xué)》雜志開(kāi)設(shè)專(zhuān)欄，幫助人們更樂(lè)觀地生活。

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