養(yǎng)生豆?jié){·米糊·五谷汁·蔬果汁大全（超值全彩白金版）簡(jiǎn)介，目錄書(shū)摘
2020-05-26 19:11
來(lái)源：京東
作者：京東
養(yǎng)生豆?jié){·米糊·五谷汁·蔬果汁大全（超值全彩白金版）
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內(nèi)容簡(jiǎn)介: 俗話說(shuō)“藥補(bǔ)一堆不如豆?jié){一杯”，作為日常飲品，豆?jié){深受中國(guó)百姓的青睞。它含有豐富的植物蛋白、磷脂、維生素、煙酸、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有平補(bǔ)肝腎、防老抗癌、美容潤(rùn)膚、增強(qiáng)免疫力的功效，是一種老少皆宜的營(yíng)養(yǎng)和保健食品。米糊：加入各種谷類(lèi)和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的米糊，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，容易被人體消化吸收，可迅速為人體提供能量，能較好的發(fā)揮保健作用，并且口感獨(dú)特，可讓濃郁的米香充分釋放，增進(jìn)感官享受，促進(jìn)食欲。五谷汁：豆、稻、黍、稷、麥，是最樸素自然、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的傳統(tǒng)食品。五谷雜糧制成汁飲用，在養(yǎng)顏美容、增強(qiáng)活力、排除毒素、健腦益智等方面有著十分明顯的作用，能滿(mǎn)足營(yíng)養(yǎng)均衡搭配、合理膳食的綜合需要。蔬果汁：用各種新鮮、自然的蔬菜水果打造出來(lái)的營(yíng)養(yǎng)飲品，不僅可以解渴、提神，還有著保健、食療、美容等多種功效。蔬果汁中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、脂肪等，合理均勻地飲用，可以維持身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，促進(jìn)新陳代謝，提高抵抗力。
目錄:第一篇豆?jié){
補(bǔ)益保健豆?jié){
健脾和胃
西米山藥豆?jié){2
糯米黃米豆?jié){3
黃米紅棗豆?jié){3
紅棗高粱豆?jié){4
紅薯山藥豆?jié){4
高粱紅豆豆?jié){5
桂圓紅棗豆?jié){5
杏仁芡實(shí)薏米豆?jié){6
糯米紅棗豆?jié){6
紅薯青豆豆?jié){7
桂圓山藥豆?jié){7
薏米紅豆?jié){8
薏米山藥豆?jié){8
……
第二篇米糊
第三篇五谷汁
第四篇果汁·蔬菜汁·蔬果汁
補(bǔ)益保健豆?jié){
健脾和胃
西米山藥豆?jié){2
糯米黃米豆?jié){3
黃米紅棗豆?jié){3
紅棗高粱豆?jié){4
紅薯山藥豆?jié){4
高粱紅豆豆?jié){5
桂圓紅棗豆?jié){5
杏仁芡實(shí)薏米豆?jié){6
糯米紅棗豆?jié){6
紅薯青豆豆?jié){7
桂圓山藥豆?jié){7
薏米紅豆?jié){8
薏米山藥豆?jié){8
……
第二篇米糊
第三篇五谷汁
第四篇果汁·蔬菜汁·蔬果汁
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