感謝曾經(jīng)折磨你的人簡介，目錄書摘
2020-01-21 14:45
來源：京東
作者：京東
感謝曾經(jīng)折磨你的人
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編輯推薦:
內(nèi)容簡介: 成功當(dāng)下，你第一個(gè)想到誰？發(fā)表得獎(jiǎng)感言時(shí)，你第一個(gè)感謝誰？其實(shí)，你最應(yīng)該感謝的，是曾經(jīng)折磨你的人。因?yàn)椋鵀槟愕某晒Ω冻觥?
常常折磨你的，其實(shí)是你的貴人，是他讓你知道弱點(diǎn)何在，是他的激勵(lì)，讓你奮起。
面對(duì)折磨，先別急著投降、先別急著抱怨，你應(yīng)該思考的，是如何提升自己、戰(zhàn)勝折磨！
讓折磨不再糾纏的辦法，就是認(rèn)清折磨的本質(zhì)，在每次挑戰(zhàn)中增強(qiáng)原本沒有的力量及技能，成功就在不遠(yuǎn)處！
常常折磨你的，其實(shí)是你的貴人，是他讓你知道弱點(diǎn)何在，是他的激勵(lì)，讓你奮起。
面對(duì)折磨，先別急著投降、先別急著抱怨，你應(yīng)該思考的，是如何提升自己、戰(zhàn)勝折磨！
讓折磨不再糾纏的辦法，就是認(rèn)清折磨的本質(zhì)，在每次挑戰(zhàn)中增強(qiáng)原本沒有的力量及技能，成功就在不遠(yuǎn)處！
作者簡介: 姚如雯，資深心理諮商師，淡大國貿(mào)系畢，政大EMBA。曾任金融業(yè)主管及出版社主編。
研習(xí)ASTA神祕(mì)學(xué)及POA心理學(xué)課程共計(jì)七年，在逾千件輔導(dǎo)諮詢案例中，協(xié)助過許多掙扎於人生課題的諮商者透過溝通、轉(zhuǎn)化與心靈療法過程找回生命力量。
常受邀至各大媒體暢談成功祕(mì)訣與幸福心法，作品散見於臺(tái)灣《FF雜誌》、日系《EF雜誌》、韓系《SURE雜誌》（國際中文版）等兩性專欄，深受廣大讀者的喜愛與歡迎，並擁有一群死忠的粉絲（fans）。
著有《找回零遺憾的10種人生潛動(dòng)力》、《做自己的女王》、《男人要被崇拜，女人要被寵愛》（啟思出版）等書 ，均為暢銷排行榜上的熱門書。
研習(xí)ASTA神祕(mì)學(xué)及POA心理學(xué)課程共計(jì)七年，在逾千件輔導(dǎo)諮詢案例中，協(xié)助過許多掙扎於人生課題的諮商者透過溝通、轉(zhuǎn)化與心靈療法過程找回生命力量。
常受邀至各大媒體暢談成功祕(mì)訣與幸福心法，作品散見於臺(tái)灣《FF雜誌》、日系《EF雜誌》、韓系《SURE雜誌》（國際中文版）等兩性專欄，深受廣大讀者的喜愛與歡迎，並擁有一群死忠的粉絲（fans）。
著有《找回零遺憾的10種人生潛動(dòng)力》、《做自己的女王》、《男人要被崇拜，女人要被寵愛》（啟思出版）等書 ，均為暢銷排行榜上的熱門書。
目錄:【序】笑看生命中的風(fēng)霜雨雪
Chapter 1 你最大的敵人是自己
最折磨你的，其實(shí)是內(nèi)心
別讓人生剩下「逃避」二字
強(qiáng)者總是選擇走泥濘的路
希望與失望，只在一念之間
出人頭地，你必須拒絕消極
一個(gè)人最糟糕的就是庸庸碌碌過一生
給自己一片危崖
一個(gè)人的潛能因折磨而被激發(fā)
心靈加油站
星座排名：最喜歡逃避問題的星座
激勵(lì)咒語：勇往直前，做就對(duì)了！
Chapter 2 常常為難你的其實(shí)是你的貴人
感謝絆倒你的人，你的雙腿得到強(qiáng)化
感謝羞辱你的人，你的自尊得到覺醒
感謝遺棄你的人，他讓你學(xué)會(huì)獨(dú)立
感謝斥責(zé)你的人，批評(píng)就是一面鏡子
感謝給你施壓的人，壓力越大成長越快
感謝中傷你的人，他砥礪了你的人格
感謝利用你的人，你的價(jià)值獲得體現(xiàn)
成功當(dāng)下，回頭感謝為難你的人
心靈加油站
星座排名：最容易遇上貴人相助的星座
激勵(lì)咒語：衝破折磨，我不怕！
Chapter3 刀不磨不鋒利 人不磨不成器
經(jīng)歷坎坷，才懂人生甘甜
挫折會(huì)帶著伴手禮找上門
經(jīng)歷折磨的痛苦，才能體會(huì)收穫的喜悅
面對(duì)折磨，永遠(yuǎn)擺正心中的指南針
一切困難都為成功而存在
修正錯(cuò)誤，才能重新開始
把折磨當(dāng)財(cái)富，溫室裡的花朵禁不住風(fēng)寒
經(jīng)歷折磨後，你得到什麼？
心靈加油站
星座排名：最容易反敗為勝的星座
激勵(lì)咒語：永不放棄！折磨換我微笑人生！
Chapter 4 沉住氣養(yǎng)志氣，少抱怨多改變
抱怨是最無力的自虐
待遇不公，更要奮發(fā)向上
當(dāng)你抱怨時(shí)，幸福已經(jīng)轉(zhuǎn)身
與其抱怨別人，不如改變自己
韜光養(yǎng)晦，從折磨中學(xué)會(huì)忍耐
別為了面子丟失自己
低調(diào)行事，大智若愚
遇事沉住氣，低頭方能出頭
心靈加油站
星座排名：最容易衝動(dòng)的星座
激勵(lì)咒語：忍耐、冷靜，深呼吸！
Chapter 5 愈磨愈放下，愈磨愈捨得
寬容自己不可能寬容的人
學(xué)會(huì)淡忘，把仇恨輕輕寫在沙灘上
拋開仇恨，著眼自己的人生
放鬆發(fā)條，保持幽默感
放下爭執(zhí)，廣結(jié)善緣
放開憂慮，與不安說再見
看清捨與得，能捨才能得
最不幸的那個(gè)人總不會(huì)是你
心靈加油站
星座排名：最寬宏大量的星座
激勵(lì)咒語：放下執(zhí)著，我要快樂！
Chapter 6 成長比收穫更重要，幸福靠自己展開
錯(cuò)過花朵，你將收穫雨滴
專注結(jié)果，更要會(huì)享受過程
感恩，能化解一切怨氣
不要急功近利，知足的人最富有
痛苦會(huì)忘記，美會(huì)留下
心境決定環(huán)境，再苦也能微笑
每天對(duì)自己說些鼓勵(lì)的話
擁抱痛苦，更能體會(huì)幸福
心靈加油站
星座排名：最容易夢(mèng)想成真的星座
激勵(lì)咒語：幸福，我一定會(huì)得到！
Chapter 1 你最大的敵人是自己
最折磨你的，其實(shí)是內(nèi)心
別讓人生剩下「逃避」二字
強(qiáng)者總是選擇走泥濘的路
希望與失望，只在一念之間
出人頭地，你必須拒絕消極
一個(gè)人最糟糕的就是庸庸碌碌過一生
給自己一片危崖
一個(gè)人的潛能因折磨而被激發(fā)
心靈加油站
星座排名：最喜歡逃避問題的星座
激勵(lì)咒語：勇往直前，做就對(duì)了！
Chapter 2 常常為難你的其實(shí)是你的貴人
感謝絆倒你的人，你的雙腿得到強(qiáng)化
感謝羞辱你的人，你的自尊得到覺醒
感謝遺棄你的人，他讓你學(xué)會(huì)獨(dú)立
感謝斥責(zé)你的人，批評(píng)就是一面鏡子
感謝給你施壓的人，壓力越大成長越快
感謝中傷你的人，他砥礪了你的人格
感謝利用你的人，你的價(jià)值獲得體現(xiàn)
成功當(dāng)下，回頭感謝為難你的人
心靈加油站
星座排名：最容易遇上貴人相助的星座
激勵(lì)咒語：衝破折磨，我不怕！
Chapter3 刀不磨不鋒利 人不磨不成器
經(jīng)歷坎坷，才懂人生甘甜
挫折會(huì)帶著伴手禮找上門
經(jīng)歷折磨的痛苦，才能體會(huì)收穫的喜悅
面對(duì)折磨，永遠(yuǎn)擺正心中的指南針
一切困難都為成功而存在
修正錯(cuò)誤，才能重新開始
把折磨當(dāng)財(cái)富，溫室裡的花朵禁不住風(fēng)寒
經(jīng)歷折磨後，你得到什麼？
心靈加油站
星座排名：最容易反敗為勝的星座
激勵(lì)咒語：永不放棄！折磨換我微笑人生！
Chapter 4 沉住氣養(yǎng)志氣，少抱怨多改變
抱怨是最無力的自虐
待遇不公，更要奮發(fā)向上
當(dāng)你抱怨時(shí)，幸福已經(jīng)轉(zhuǎn)身
與其抱怨別人，不如改變自己
韜光養(yǎng)晦，從折磨中學(xué)會(huì)忍耐
別為了面子丟失自己
低調(diào)行事，大智若愚
遇事沉住氣，低頭方能出頭
心靈加油站
星座排名：最容易衝動(dòng)的星座
激勵(lì)咒語：忍耐、冷靜，深呼吸！
Chapter 5 愈磨愈放下，愈磨愈捨得
寬容自己不可能寬容的人
學(xué)會(huì)淡忘，把仇恨輕輕寫在沙灘上
拋開仇恨，著眼自己的人生
放鬆發(fā)條，保持幽默感
放下爭執(zhí)，廣結(jié)善緣
放開憂慮，與不安說再見
看清捨與得，能捨才能得
最不幸的那個(gè)人總不會(huì)是你
心靈加油站
星座排名：最寬宏大量的星座
激勵(lì)咒語：放下執(zhí)著，我要快樂！
Chapter 6 成長比收穫更重要，幸福靠自己展開
錯(cuò)過花朵，你將收穫雨滴
專注結(jié)果，更要會(huì)享受過程
感恩，能化解一切怨氣
不要急功近利，知足的人最富有
痛苦會(huì)忘記，美會(huì)留下
心境決定環(huán)境，再苦也能微笑
每天對(duì)自己說些鼓勵(lì)的話
擁抱痛苦，更能體會(huì)幸福
心靈加油站
星座排名：最容易夢(mèng)想成真的星座
激勵(lì)咒語：幸福，我一定會(huì)得到！
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