最受歡迎的全民健身項目指導用書：健身走 健身跑簡介，目錄書摘
2020-03-13 09:45
來源：京東
作者：京東
最受歡迎的全民健身項目指導用書：健身走 健身跑
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編輯推薦: 點燃熱情之火，迸發(fā)激情；蓄滿青春之氣，永顯年輕；
伸出運動之手，舞動生命；加入健身之列，擁有健康。
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內容簡介: 本叢書以統(tǒng)一的體例、創(chuàng)新的形式，講解各項目的起源與發(fā)展、運動保健、基本技術、運動技巧、比賽規(guī)則等，注重實用性、可操作性，使讀者在學習過程中，不僅能夠學會運動健身的方法，同時還能夠學到保健方面的基本知識。
作者簡介:
李艷艷，女，1991年出生于河南欒川，畢業(yè)于黃河科技學院，熱愛寫作，看書。曾多次出版文章。擁有較為全面的專業(yè)知識和一定的實踐經驗，具有較強的溝通和組織能力。
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