美的生活源自美的意識(shí)。追求完美，美出高度。

　　Not just simple,but beautiful

　　★加藤惠美子關(guān)于生活方式的書籍累計(jì)銷量超過82萬冊(cè)，先后在意大利、西班牙等7個(gè)國家和地區(qū)翻譯出版。

　　★精致不只是一切以美為標(biāo)準(zhǔn)的細(xì)節(jié)和外在，還是一種精神和信念。在任何環(huán)境下都不輕易放低美的標(biāo)準(zhǔn)的追求，相信通過選擇和努力可以變得更好。

　　★書中從服飾、食物、家居等細(xì)節(jié)方面的講究，傳達(dá)“一切以美為標(biāo)準(zhǔn)”的理念，幫助現(xiàn)代社會(huì)中忙碌生活的人們舍棄不美的物品，過極簡而精致的生活。

　　★小開本精裝，全彩四色印刷，精心留白，閱讀輕松，內(nèi)文配時(shí)尚精致插畫、色彩特征圖及攝影圖。是一本精致時(shí)尚的小書。

　　《精致》

　　這是日本時(shí)尚、藝術(shù)大師加藤惠美子繼暢銷書《氣質(zhì)》之后的又一時(shí)尚小書。

　　極簡而美麗是精致生活的精髓。

　　本書以美為出發(fā)點(diǎn)，傳達(dá)如何通過日常的服飾、食物、居家細(xì)節(jié)的講究，審慎選擇美的物品，找到風(fēng)格，彰顯自身美與氣質(zhì)的永恒魅力。價(jià)值和審美帶來舒適自由的生活，生長出無論何時(shí)何地永遠(yuǎn)不會(huì)妥協(xié)、不將就的精神品格，這就是外在和內(nèi)在琴瑟和鳴——無論何種際遇都顛撲不破的精致。

　　美的生活源自美的意識(shí)。選擇美麗的物品，過舒適而精致的生活。

　　《氣質(zhì)》

　　這本書是日本時(shí)尚藝術(shù)界大師加藤惠美子的經(jīng)典作品，推出以來狂銷50萬冊(cè)。

　　美好高貴的氣質(zhì)是一個(gè)人靈魂散發(fā)的香氣，你若盛開，蝴蝶自來。書中的每一條建議都是每一個(gè)渴望氣質(zhì)非凡的女人應(yīng)該了然于胸、嚴(yán)謹(jǐn)恪守的，從修飾完美的體型、培養(yǎng)富有層次的眼神到服飾風(fēng)格、色彩的巧搭，從修煉從容的心境到審美趣味的提升，甚至居家插花的要求到對(duì)銀質(zhì)餐具的選用等等。

　　加藤惠美子將她的天賦運(yùn)用到一切與時(shí)尚和美有關(guān)的事物中，幫助女人永遠(yuǎn)保持優(yōu)雅、精致與高貴、和諧。

　　美好的氣質(zhì)會(huì)帶來美好能量，它帶領(lǐng)我們安然度過生命中的黑暗與光明。

　　作者簡介

　　[日]加藤惠美子 （著）

　　日本知名室內(nèi)設(shè)計(jì)師，畢業(yè)于著名的桑澤設(shè)計(jì)研究所，從事室內(nèi)設(shè)計(jì)和室內(nèi)商品設(shè)計(jì)30 多年，曾創(chuàng)建“OPEN HOUSE”室內(nèi)裝潢沙龍，現(xiàn)任空間構(gòu)造設(shè)計(jì)公司董事長，同時(shí)為東京西新宿“OZON”居家設(shè)計(jì)中心提供專業(yè)咨詢，擅長生活方式、室內(nèi)裝飾擺設(shè)研究。

　　加藤惠美子在藝術(shù)審美、生活風(fēng)格和一切有關(guān)美的事物上造詣非凡，見解獨(dú)到、鮮明，影響著越來越多的時(shí)尚女性。著有《氣質(zhì)》《名媛談吐速成講座》《名媛生活復(fù)習(xí)講座》《美麗生活教科書》等多部暢銷書，風(fēng)靡中日韓等國。

　　譯者簡介               

　　代芳芳（譯）

　　畢業(yè)于濟(jì)南大學(xué)日語系，熱愛文學(xué)，已翻譯出版作品《氣質(zhì)》。

《氣質(zhì)》

序言／1

你在氣質(zhì)修煉的哪一層？／3

LESSON  1?姿態(tài) Posture

Rule 1?視線保持正視／2

Rule 2?欣賞美好的事物／4

Rule 3?微笑，還是微笑／6

Rule 4?不滿、憤怒只會(huì)表現(xiàn)出小市民的臉／8

Rule 5?背上有一對(duì)天使翅膀／10

Rule 6?指尖要并攏，動(dòng)作帶著弧度／12

Rule 7?再累，坐下時(shí)也要雙腿并攏；走路時(shí)，從腰部開始用力／14

Rule 8?加強(qiáng)肌力訓(xùn)練勝于體重控制／16

Rule 9?時(shí)尚不必依賴名牌／18

LESSON 2?談吐 Talk

Rule 10?說話的音量只要對(duì)方能聽見就好／22

Rule 11?嚴(yán)禁在公共場(chǎng)合因激動(dòng)而喧嘩／24

Rule 12?見面和道別時(shí)都要有禮貌地打招呼／26

Rule 13?談話必須尊重對(duì)方／28

Rule 14?刺耳的話，就讓它過耳即忘／30

Rule 15?勝于雄辯的沉默／32

Rule 16?不要隨便“踏進(jìn)別人的私領(lǐng)域”／34

Rule 17?君子說話，言責(zé)自負(fù)／36

LESSON  3?行為 Behavior

《精致》

序言／ 1

Step 1 風(fēng)格Style

Rule 1 不要被看似方便的物品迷惑 2

Rule 2 只購入美麗的雜貨和工具 7

Rule 3 以極簡為目標(biāo) 12

Rule 4 不要被花色迷惑 18

Rule 5 了解適合自己的款式 23

Rule 6 統(tǒng)一衣食住的趣味 28

Rule 7 確定自己的時(shí)尚“基本款” 33

Rule 8 確定餐具的“基本款” 39

Rule 9 家庭料理也要有“基本款” 47

Rule 10 改變不合理的習(xí)慣 54

Rule 11 合理應(yīng)對(duì)消費(fèi)欲望 60

Rule 12 不要掉進(jìn)購物陷阱 65

Step 2 極簡Minimalism

Rule 13 了解不浪費(fèi)物品的處理方式 74

Rule 14 掌握保養(yǎng)技術(shù) 79

Rule 15 始于干凈 84

Rule 16 將“喜歡的”“適合的”衣服穿到底 89

Rule 17 選擇你愿意伴隨一生的物品 94

Rule 18 享受色彩的繽紛 99

Rule 19 住得舒適而美好 105

Rule 20 即使不買，平日也要欣賞優(yōu)質(zhì)物品 111

Rule 21 練習(xí)烹飪美味家庭料理的技能 116

Rule 22 了解想表現(xiàn)的自我以及相匹配的顏色和款式 128

Rule 23 以“清美”為目標(biāo) 138

Step 3 極致Perfection

Rule 24 只使用美的物品 146

Rule 25 只穿符合自己審美的衣服 152

Rule 26 認(rèn)識(shí)真品 158

Rule 27 享用仿品 164

Rule 28 過高品質(zhì)的日常生活 169

Rule 29 提升日常服飾的檔次 178

Rule 30 了解真品的奢侈 183

Rule 31 享受清貧 189

Rule 32 小時(shí)尚、小風(fēng)雅、小清新 194

Rule 33 認(rèn)真對(duì)待細(xì)節(jié) 201

Rule 34 掌握優(yōu)雅的言行舉止 207

Rule 35 重新審視“基本款” 215

Rule 36 探求美麗的極致 221

后記 230