貝爾寫給你的荒野求生少年生存百科（套裝全4冊）簡介，目錄書摘
身陷困境別慌亂，不要放棄生的希望。你能否順利脫險(xiǎn)，完全取決于你的意志和行動。如果我要給我的孩子留點(diǎn)什么啟示的話，那么可能的是“天佑勇士”。
——貝爾`格里爾斯
“荒野求生”主持人貝爾·格里爾斯專為青少年創(chuàng)作的野外求生實(shí)用秘籍
一套培養(yǎng)青少年求生技能和生存智慧的實(shí)用寶典
實(shí)用的險(xiǎn)境求生技巧，易懂的步驟解析圖示，貝爾親歷的探險(xiǎn)故事
培養(yǎng)孩子八大生存力：強(qiáng)健體魄，提高身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力;就地取材，制作求生工具，提高動手實(shí)踐能力;適應(yīng)環(huán)境，培養(yǎng)觀察能力;統(tǒng)籌規(guī)劃能力;險(xiǎn)境求生，提高應(yīng)變能力;勇于擔(dān)當(dāng)，承擔(dān)責(zé)任的能力;決斷能力;團(tuán)隊(duì)合作能力
“貝爾寫給你的荒野求生少年生存百科”是世界野外生存大師貝`格里爾斯繼“荒野求生少年生存小說系列”之后專為青少年創(chuàng)作的一套野外生存百科。貝爾將自己豐富的野外生存經(jīng)驗(yàn)按照野外生存技巧、險(xiǎn)境救命食物、戶外強(qiáng)身運(yùn)動、健康營養(yǎng)飲食四個主題總結(jié)成上百種簡潔而有效的生存技能，利用圖文結(jié)合地方式生動展現(xiàn)，教會孩子面對困境時(shí)保持從容鎮(zhèn)靜，運(yùn)用技巧和智慧進(jìn)行自救。實(shí)用的險(xiǎn)境求生技巧，易懂的步驟解析圖示，并穿插著貝爾親歷的探險(xiǎn)故事作為案例，讓本系列圖書成為了一套培養(yǎng)青少年求生技能和生存智慧的實(shí)用寶典。
《野外生存技巧》
本書是英國童子軍總會的總領(lǐng)袖貝爾專門為童子軍創(chuàng)作的野外活動指南。書中詳細(xì)介紹了各種野外求生技巧，從露營方法、覓食方法到野外救援，從裝備選擇、工具制作到自然觀察等一應(yīng)俱全，不僅能教孩子們從容應(yīng)對野外各種困難，更能讓他們學(xué)會動手、學(xué)會生存。
《險(xiǎn)境救命食物》
本書是貝爾創(chuàng)作的在極限條件下覓食求生的方法指導(dǎo)，書中既有各種野外食材的介紹、搜尋食物的方法，又有野外烹飪的技巧……貝爾以“食物鏈頂端的男人”的身份和豐富經(jīng)驗(yàn)，教你懂得如何分辨出那些險(xiǎn)境中救命的植物和動物并利用他們維持生命。書中很多食物曾不止一次救了貝爾的性命，也許有一天，它們會救到你……
《戶外強(qiáng)身運(yùn)動》
本書是貝爾就不同場景、不同條件的戶外運(yùn)動給家長和孩子們的詳盡的運(yùn)動指導(dǎo)。書中運(yùn)動包括放風(fēng)箏、爬樹、扎營、釣魚、徒步、攀巖、漂流、登山等。貝爾用他豐富的戶外生存知識，闡明了這些運(yùn)動的特點(diǎn)、注意事項(xiàng)、黃金法則等，讓孩子們可以在運(yùn)動中既確保人身安全，又痛快玩耍，享受戶外運(yùn)動的樂趣，也讓準(zhǔn)備嘗試新運(yùn)動的孩子，可提前了解，做好充分準(zhǔn)備。
《健康營養(yǎng) 》
營養(yǎng)飲食并非意味著無趣、繁雜、乏味的三餐，在本書中，作者貝爾首次公布了他在生活中摸索總結(jié)的關(guān)于營養(yǎng)飲食的革命性方法，并告訴大家如何通過調(diào)整飲食讓身體處在優(yōu)異狀態(tài)。作者還列出了日常生活中很多常見的營養(yǎng)誤區(qū)，披露了貝爾私家珍藏的80多種簡單又營養(yǎng)的食譜，以及貝爾親自驗(yàn)證的八周飲食計(jì)劃，讓我們通過優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)來保持頭腦清醒、敏銳，讓我們在人生旅途中始終保持健康、遠(yuǎn)離疾病。
貝爾`格里爾斯，野外生存探險(xiǎn)專家，美國Discovery（探索）頻道探險(xiǎn)節(jié)目《荒野求生》主持人，登山家、演講家、暢銷書作家。
貝爾最初在英國第21空降特勤團(tuán)擔(dān)任傘兵，后來多次帶領(lǐng)大家前往世界各種極端地區(qū)探險(xiǎn)，屢創(chuàng)紀(jì)錄，為兒童慈善組織籌款數(shù)百萬英鎊。為表彰貝爾的善舉，他被評為皇家海軍榮譽(yù)少校以及英國皇家海軍突擊隊(duì)上校。目前，貝爾還是史上年輕的童軍總領(lǐng)袖，是4000多萬人參加的青年運(yùn)動中令人鼓舞的人物。
貝爾斯姆，資深營養(yǎng)理療師。她在全世界不同國家工作過，了解當(dāng)?shù)氐呐腼兒惋嬍沉?xí)慣以及相關(guān)的健康問題，熱衷于研究食物和健康。獲得營養(yǎng)學(xué)一等學(xué)位（榮譽(yù)學(xué)士）之后，她選擇在英國定居，并開始實(shí)踐。
《野外生存技巧》
《險(xiǎn)境救命食物》
《戶外強(qiáng)身運(yùn)動》
《健康營養(yǎng)飲食》
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