中國青少年藝術體操訓練教學大綱/中國青少年體育運動項目訓練教學系列大綱簡介，目錄書摘
2020-04-23 18:04
來源：京東
作者：京東
中國青少年藝術體操訓練教學大綱/中國青少年體育運動項目訓練教學系列大綱
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內(nèi)容簡介: 《中國青少年藝術體操訓練教學大綱/中國青少年體育運動項目訓練教學系列大綱》總結近年來我國藝術體操教學訓練工作經(jīng)驗；充分分析國際藝術體操項目訓練與技術發(fā)展趨勢；融入現(xiàn)代運動訓練新理念與新方法；并結合近年來國內(nèi)外藝術體操訓練相關研究成果；廣泛征求全國各級藝術體操運動隊、教練員的意見，對各階段教學內(nèi)容、考核內(nèi)容與標準進行測試與驗證。
作者簡介:
目錄:第一部分 《大綱》說明
第二部分 總則
一、現(xiàn)代競技藝術體操項目特征與發(fā)展趨勢
二、青少年訓練的總體目標
三、青少年訓練的總體指導思想
四、青少年訓練的基本原則
第三部分 基礎篇
一、青少年藝術體操運動員生理和心理特點
二、藝術體操運動員的培養(yǎng)規(guī)律
三、青少年兒童藝術體操運動員競技能力發(fā)展特征
第四部分 應用篇
一、各年齡階段劃分與訓練目標
二、各年齡段技術訓練任務、教學內(nèi)容與訓練標準
三、藝術素養(yǎng)及表現(xiàn)能力培養(yǎng)
四、藝術體操專業(yè)理論教學與安排
五、體能訓練
六、心理訓練
七、各年齡階段的負荷安排
八、競賽的組織安排與要求
九、訓練和比賽后的營養(yǎng)與恢復
十、各年齡段的考核與評價標準
十一、青少年藝術體操運動員選材
第二部分 總則
一、現(xiàn)代競技藝術體操項目特征與發(fā)展趨勢
二、青少年訓練的總體目標
三、青少年訓練的總體指導思想
四、青少年訓練的基本原則
第三部分 基礎篇
一、青少年藝術體操運動員生理和心理特點
二、藝術體操運動員的培養(yǎng)規(guī)律
三、青少年兒童藝術體操運動員競技能力發(fā)展特征
第四部分 應用篇
一、各年齡階段劃分與訓練目標
二、各年齡段技術訓練任務、教學內(nèi)容與訓練標準
三、藝術素養(yǎng)及表現(xiàn)能力培養(yǎng)
四、藝術體操專業(yè)理論教學與安排
五、體能訓練
六、心理訓練
七、各年齡階段的負荷安排
八、競賽的組織安排與要求
九、訓練和比賽后的營養(yǎng)與恢復
十、各年齡段的考核與評價標準
十一、青少年藝術體操運動員選材
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