我問醫(yī)師·娘為什么想要寫這樣一本書？她說，“因為男醫(yī)師在診室給媽媽們的科普有時候不食人間煙火啊。”身為知名家庭醫(yī)師的她決定把自己育兒的經(jīng)驗結(jié)合先生張璽醫(yī)師的專業(yè)知識和臨床經(jīng)驗，編寫成一本提供給新手爸媽的書，希望對他們有所幫助。

太太們應該人手一本，帶孩子到身心俱疲的時候，就連書和寶寶一起打包，塞到先生手上，跟先生說：“這本書將孩子各種健康問題及照顧說明都囊括了，巨細靡遺，相信你有非常強的自學能力，接下來就交給你了?！比缓筇珎兙涂梢匀プ鲎鯯PA、練練瑜伽、接受精油按摩等來恢復一下身心健康了。

反過來說，?生們也應該人手一本，?熟?此書內(nèi)容，反復操練各種育兒技巧。當太太臉色不對的時候，一個箭步溫柔抱起寶寶說：“親愛的，孩子就交給我，你好好地去補覺、敷臉、做SPA、逛網(wǎng)店、看小說……休息休息吧！我們爺兒倆會過得很好，不用擔心我們……”不但能夠達到增進家庭和睦的目的，還可以避免太太過度勞累，而先生卻無所事事。

《實戰(zhàn)育兒：65招搞定難纏寶寶》是一本能夠讓爸媽們找到共鳴的育兒書，從媽媽的角度出發(fā)，經(jīng)兒科醫(yī)生審訂的育兒指南。除了兒科領域的專業(yè)知識，還包括媽媽們在育兒過程中遇到的常見問題和*想知道的事情。全書包括“日常照顧”“疾病”“飲食和作息”“認知發(fā)展和情緒”四個部分，每個部分都避免指導性的說教，把孩子作為一個會動的活生生的小孩來解決這些問題和關鍵。

作者風趣、幽默，書中句句話說到讀者的心坎里—實實在在描繪了讀者在育兒路上的種種心境。沒錯，看這本書是在學習，更是在和作者聊天。作者用自己的經(jīng)驗說出了讀者的心聲。

張璽（兒科醫(yī)師）

學歷

·日本京都大學醫(yī)學博士

·日本京都大學iPS 細胞研究所CiRA

（2012 年諾貝爾醫(yī)學獎得主實驗室）

現(xiàn)職

·臺北醫(yī)學大學附設醫(yī)院兒科主治醫(yī)師

·臺北醫(yī)學大學附設醫(yī)院新生兒加護病房主任

·臺北醫(yī)學大學醫(yī)學系兒科助理教授

·臺灣禾馨醫(yī)療系統(tǒng)醫(yī)療顧問

經(jīng)歷

·日本京都大學附屬醫(yī)院兒科研修醫(yī)

·日本京都大學附屬醫(yī)院兒科主治醫(yī)師

·日本三菱京都醫(yī)院兒科主治醫(yī)師

執(zhí)業(yè)證

·日本醫(yī)師執(zhí)照

·日本兒科專科證書

·中國臺灣兒科?？谱C書

·中國臺灣小兒神經(jīng)?？谱C書

醫(yī)師·娘（家庭醫(yī)師）

是醫(yī)師，也是娘，給自己起了一個名字，叫醫(yī)師·娘。參與本書審稿專家中，有的是醫(yī)生，也是孩子娘，也被作者稱為醫(yī)師娘。

從小在醫(yī)學世家長大，生了三個孩子，加上有個兒科醫(yī)學博士老公，常成為身邊媽媽友人咨詢的對象。有感于兒科醫(yī)師的育兒科普往往不食人間煙火，決定將專業(yè)知識和個人經(jīng)驗集結(jié)成冊，讓新手爸媽知道，其實你不把自己弄得滿頭大汗、披頭散發(fā)也可以搞定育兒中的所有“狀況”。

0～7歲寶貝各時期的發(fā)展發(fā)育里程

Part 1 日常照顧篇 讓孩子健康成長每一天，爸媽的育兒照顧必修課

爸爸媽媽自力自強，親手照顧最有愛

 第一招：抱寶寶的正確方式

第二招：背寶寶的正確方式

第三招：幫寶寶好好洗個澡

第四招：幫寶寶正確潔牙

 第五招：幫寶寶順利穿衣

第六招：選購合適的推車、嬰兒提籃和汽車安全座椅

讓寶貝一面長大，一面學會自己來

 第一招：寶寶安全翻

第二招：寶寶安全坐

第三招：寶寶安全爬

第四招：寶寶安全走

第五招：孩子自己上廁所

第六招：孩子自己來刷牙

第七招：孩子自己正確洗手

第八招：孩子自己學穿衣、穿鞋

Part 2 疾病篇 寶貝生病有苦說不出，爸媽必知的觀察應變法

寶貝“發(fā)熱”時，我該怎么做

第一招：學會觀察孩子發(fā)熱的方法

 第二招：簡單了解孩子發(fā)熱的原因

 第三招：由孩子的狀態(tài)判斷發(fā)熱的嚴重性

 第四招：幫孩子退熱的居家護理妙方

寶貝鼻子不適時，我該怎么做

第一招：學會觀察孩子鼻子不適

第二招：簡單了解孩子鼻子不適的原因

第三招：由孩子狀態(tài)判斷鼻子不適的嚴重性

第四招：緩解鼻塞、流鼻涕的方法

第五招：替孩子解決鼻子不適的居家護理妙方

第六招：孩子流鼻血時的處理步驟

 特別收錄?通過小游戲教孩子正確擤鼻涕

寶貝喉嚨不適時，我該怎么做

第一招：認識孩子喉嚨常見問題—咳嗽、喘鳴

第二招：認識孩子喉嚨常見問題—喉嚨痛

第三招：認識孩子喉嚨常見問題—哮吼、急性會厭炎

第四招：認識孩子常見喉嚨問題—皰疹性咽峽炎、手足口病

第五招：認識孩子常見喉嚨問題—氣管炎、支氣管炎、細支氣管炎、肺炎

第六招：認識常見孩子喉嚨問題—哮喘

寶貝皮膚不適時，我該怎么做

第一招：簡單了解孩子皮膚不適的原因

第二招：由孩子的狀態(tài)判斷皮膚不適的嚴重性

第三招：替孩子解決皮膚不適的居家護理妙方

 特別收錄?異位性皮炎兒童的衣物挑選守則

寶貝肚子痛時，我該怎么做

 第一招：如何觀察孩子是否肚子不適

第二招：簡單了解孩子肚子不適的原因

第三招：了解引發(fā)孩子肚子痛的常見疾病—急性腹痛

第四招：了解孩子肚子痛的常見疾病—腹瀉

第五招：了解孩子肚子痛的常見疾病—嘔吐

第六招：了解孩子肚子痛的常見疾病—食欲不振

第七招：了解孩子肚子痛的常見疾病—便秘

 特別收錄?如何刺激小嬰兒排便

寶貝骨骼發(fā)育出現(xiàn)異常時，我該怎么做

第一招：認識小兒骨骼異常疾病—先天性髖關節(jié)發(fā)育不全

第二招：認識小兒骨骼異常疾病—漏斗胸

第三招：認識小兒骨骼異常疾病—扁平足

第四招：認識小兒步態(tài)不穩(wěn)—Ｘ形腿、Ｏ形腿

 特?收錄?把握這些小細節(jié)能幫助孩子長高

寶貝眼睛疾病護理及視力保健

第一招：認識孩子常見眼睛疾病—斜視

第二招：認識孩子常見眼睛疾病—弱視

第三招：認識孩子常見眼睛疾病—結(jié)膜炎與鼻淚管阻塞

第四招：認識孩子常見眼睛疾病—先天性白內(nèi)障、視網(wǎng)膜胚母細胞瘤

第五招：保護視力從小做起

 特別收錄?如何正確替嬰幼兒清理眼屎以及點眼藥水

應對意外傷害的急救指南

第一招：嬰幼兒意外急救法—交通意外

第二招：嬰幼兒意外急救法—異物卡喉、窒息或溺水

第三招：嬰幼兒意外急救法—跌倒、墜落及外傷（骨折、出血）

第四招：嬰幼兒意外急救法—燒燙傷（火災、高溫燙燒、化學灼傷）

第五招：嬰幼兒意外急救法—中毒

第六招：嬰幼兒意外急救法—動物咬抓傷

Part 3 飲食&作息篇 聰明健康吃，安心好好睡，讓寶貝身體壯壯的

家中聰明寶貝這樣健康吃

 第一招：0～3歲寶寶這樣健康吃

 A 不同時期的飲食重點：0～6個月／7～12個月172 

 B 正確喂寶寶喝奶：母乳與配方奶的比較與選擇

 C 正確喂寶寶吃輔食—輔食的種類與挑選原則

第二招：3～7歲孩子這樣健康吃

 A 孩子的均衡飲食原則

 B 讓孩子無法抗拒的不挑食妙招

 C 遵守餐桌規(guī)矩，養(yǎng)成良好的進餐習慣 

 D 改善孩子肥胖的飲食方法 

家中寶貝這樣安心好好睡

 第一招：0～3歲寶寶這樣乖乖睡 

 A 關于睡，此時你可能會有這些困擾 

 B 如何正確哄寶寶入睡

 C 認識“睡眠周期”，讓寶寶一夜好眠

 D 寶寶的睡姿會不會影響睡眠品質(zhì)

 E 寶寶的正常睡眠時間應該是幾點到幾點

第二招：3～7歲孩子這樣乖乖睡 

 A 關于睡，此時你可能會有這些困擾

 B 孩子認床怎么辦

 C 要特別注意的孩子睡眠障礙

 D 睡前做什么能改善孩子的睡眠品質(zhì)

Part 4認知發(fā)展&情緒篇陪孩子一起成長，理解寶貝如何一步步認識 這個世界

培養(yǎng)寶貝全方位的認知發(fā)展

第一招：掌握孩子的認知發(fā)展

 A 關于認知發(fā)展，此時你可能會有這些困擾 

 B 先認識“認知障礙”

 C 幾點認知障礙小征兆，提早警覺

 D 再認識“感覺統(tǒng)合”

 第二招：掌握0～3歲寶寶的各項發(fā)展能力 

 A 這樣動，訓練孩子的平衡感

 B 這樣教，訓練孩子的認知能力

 C 這樣做，訓練寶寶的學習專注力

 D 這樣說，訓練寶寶的語言學習力

 E 這樣玩，訓練孩子的社會性

 第三招：掌握3～7歲孩子的各項發(fā)展能力 

 A 如何教孩子認字、寫字

 B 如何教孩子學習第二語言

 C 如何培養(yǎng)孩子的才藝興趣

 D 如何讓孩子在“玩樂”和“學習”中取得平衡

處理寶貝千變?nèi)f化的情緒問題

 第一招：認識孩子的情緒發(fā)展

 A 關于情緒，此時你可能會有這些困擾 

 B 簡單認識兒童心理發(fā)展三大理論

第二招：穩(wěn)定0～3歲寶寶情緒的方法

 A 寶寶大聲哭鬧，安定寶寶情緒的方法

 B 寶寶需要安全感，處理分離焦慮有方法

 C 與寶寶的親密接觸，增進親子關系

 D 千萬別忽視，爸媽的情緒也會影響到寶寶

 第三招：引導3～7歲孩子做情緒的小主人

 A 在責備孩子前，先理解孩子真正的意圖

 B 家有頑皮鬼，處理孩子活動力過盛的舉動

 C 家有愛哭包，處理孩子在外哭鬧的毛病

 D 家有小霸王，處理孩子的易怒、攻擊心理

 E 家有害羞鬼，處理孩子害羞、怕生的性格

 醫(yī)師·娘不藏私媽媽包大公開