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2021-01-22 17:04 來(lái)源：京東作者：京東

中國(guó)武術(shù)段位制系列教程：自衛(wèi)防身術(shù)（附DVD-ROM光盤4張）

內(nèi)容簡(jiǎn)介:　　《中國(guó)武術(shù)段位制系列教程：自衛(wèi)防身術(shù)》是《中國(guó)武術(shù)段位制》自衛(wèi)防身術(shù)段位技術(shù)教程，由國(guó)家體育總局武術(shù)研究院組編，中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)審定，圍繞自衛(wèi)防身術(shù)段位技術(shù)考評(píng)內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)編寫。主要內(nèi)容包括自衛(wèi)防身術(shù)概述和男子自衛(wèi)防身術(shù)、女子自衛(wèi)防身術(shù)一至六段段位技術(shù)的基本形態(tài)、單練套路、對(duì)打套路和拆招技法。
　　《中國(guó)武術(shù)段位制系列教程：自衛(wèi)防身術(shù)》是大眾習(xí)練自衛(wèi)防身術(shù)，考取國(guó)家武術(shù)段位的規(guī)定考試用書(shū)?！吨袊?guó)武術(shù)段位制系列教程：自衛(wèi)防身術(shù)》還可作為高等學(xué)校武術(shù)專業(yè)教材、大中小學(xué)武術(shù)教師培訓(xùn)教材和各級(jí)各類武術(shù)館校教學(xué)用書(shū)。

目錄:第一章自衛(wèi)防身術(shù)概述
第一節(jié) 自衛(wèi)防身術(shù)的歷史沿革
第二節(jié) 自衛(wèi)防身術(shù)的基本技法
一、對(duì)人體靜型技法的要求
二、對(duì)人體動(dòng)態(tài)技法的要求
三、對(duì)整體運(yùn)動(dòng)技法的要求
四、對(duì)攻防技法的要求

第二章男子自衛(wèi)防身術(shù)段位技術(shù)圖解
第一節(jié) 男子自衛(wèi)防身術(shù)一段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對(duì)打套路
四、拆招
第二節(jié) 男子自衛(wèi)防身術(shù)二段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對(duì)打套路
四、拆招
第三節(jié) 男子自衛(wèi)防身術(shù)三段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對(duì)打套路
四、拆招
第四節(jié) 男子自衛(wèi)防身術(shù)四段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對(duì)打套路
四、拆招
第五節(jié) 男子自衛(wèi)防身術(shù)五段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對(duì)打套路
四、拆招
第六節(jié) 男子自衛(wèi)防身術(shù)六段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對(duì)打套路
四、拆招

第三章女子自衛(wèi)防身術(shù)段位技術(shù)圖解
第一節(jié) 女子自衛(wèi)防身術(shù)一段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對(duì)打套路
四、拆招
第二節(jié) 女子自衛(wèi)防身術(shù)二段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
……
附錄

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