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2019-11-08 14:09 來源：京東作者：京東

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內(nèi)容簡介:　　《大學(xué)生健康心理學(xué)（第二版）》堅(jiān)持以心理學(xué)及相關(guān)理論為依據(jù)，以貼近學(xué)生、貼近實(shí)際生活為出發(fā)點(diǎn)，努力做到理論學(xué)與實(shí)踐性、科學(xué)性與趣味性相統(tǒng)一。每章都選有貼近日常生活的案例，讀者可以與生活實(shí)際進(jìn)行對照、參考。同時(shí)突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合，能良好地處理生活中發(fā)生的各種情況。

作者簡介:

目錄:第一編緒論
第一章開啟心靈陽光之門——和大學(xué)生談心理健康
第一節(jié) 健康與心理健康概述
第二節(jié) 大學(xué)生心理健康
心理測試癥狀自評量表．
擴(kuò)展閱讀和心說話：每天問一遍，快樂從心生
第二章我是誰——自我意識(shí)與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 自我意識(shí)概述
第二節(jié) 大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展
第三節(jié) 大學(xué)生健全自我意識(shí)的培養(yǎng)策略
心理測試自我和諧量表
擴(kuò)展閱讀心理學(xué)中的“巴納姆效應(yīng)”

第二編大學(xué)生常見的心理問題
第三章適者生存——環(huán)境適應(yīng)與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 適應(yīng)概述
第二節(jié) 大學(xué)生常見的心理適應(yīng)問題及原因分析
第三節(jié) 大學(xué)生良好適應(yīng)能力的培養(yǎng)策略
心理測試心理適應(yīng)能力自測問卷
擴(kuò)展閱讀關(guān)于分離焦慮
第四章學(xué)然后知不足——學(xué)習(xí)與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 學(xué)習(xí)心理概述
第二節(jié) 大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理問題與調(diào)適
第三節(jié) 大學(xué)生良好學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)策略
心理測試學(xué)習(xí)類型自我測試
擴(kuò)展閱讀李開復(fù)寫給中國大學(xué)生的第四封信：大學(xué)四年應(yīng)是這樣度過
第五章溝通從心開始——人際交往與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 人際交往概述
第二節(jié) 大學(xué)生常見的人際交往問題與調(diào)適
第三節(jié) 大學(xué)生建立良好人際關(guān)系的策略
心理測試大學(xué)生人際關(guān)系量表
擴(kuò)展閱讀善用你的”羨慕嫉妒恨
第六章愛情花開——愛情與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 大學(xué)生戀愛心理概述
第二節(jié) 大學(xué)生常見的戀愛問題與調(diào)適
第三節(jié) 大學(xué)生常見的性心理困擾與調(diào)適
心理測試大學(xué)生戀愛觀自測量表
擴(kuò)展閱讀蘇格拉底與失戀者的對話
第七章虛擬世界的“精彩”——網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理概述
第二節(jié) 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮及其原因分析
第三節(jié) 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的預(yù)防及矯治
心理測試網(wǎng)絡(luò)成癮量表
擴(kuò)展閱讀八招幫你挽救被網(wǎng)絡(luò)分散的注意力
第八章壓死駱駝的最后一根稻草——壓力應(yīng)對與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 壓力概述
第二節(jié) 大學(xué)生常見的壓力類型
第三節(jié) 大學(xué)生良好壓力應(yīng)對能力的培養(yǎng)策略
心理測試心理壓力測試
擴(kuò)展閱讀教你如何減輕壓力
……
第三編大學(xué)生常見的心理障礙
第四編大學(xué)生的心理成長

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