變老的勇氣: 被討厭的勇氣作者教你如何擁有更精采的人生下半場!簡介，目錄書摘
人生，下坡路段才精采！
活著，隨著年齡的增長，身體也會逐漸發(fā)生變化。年輕時(shí)，這種變化是「成長」，但曾幾何時(shí)，卻變成了「衰老」。
我們總是害怕變老，如果將年輕視為人生的顛峰，年老就代表一路走下坡，漸漸失去一切。但其實(shí)有些事，必須等自己老了之後，才能夠真正瞭解；有些事，正是因?yàn)槟贻p時(shí)持續(xù)努力，到了這個(gè)年紀(jì)，才有辦法完成。
能夠?qū)⒅两駷橹沟娜松?，所有自己學(xué)過的知識、體會過的經(jīng)驗(yàn)加以整合，是一種莫大的喜悅，也是「變老」才能夠擁有的特權(quán)。
沒有人可以知道自己還能夠活多久，這個(gè)事實(shí)無法改變，但我們自身的意識可以改變。我們與其被過去束縛、為未來擔(dān)憂，更應(yīng)該珍惜「眼前」、「當(dāng)下」，思考有限生命的使用方法。
阿德勒曾經(jīng)說，「人生就是邁向目標(biāo)」，無論活到幾歲，生命都可以不斷「進(jìn)化」。我們不需要「向上」跟別人競爭比較，而是要以「向前」改變現(xiàn)狀為目標(biāo)。我們不需要用「扣分」苛責(zé)自己，而是要用「加分」激發(fā)生命的熱情。
抱著「每一天都是新的開始」的態(tài)度生活，接受不完美的自己，喜歡自己真實(shí)的樣子，專注在目前想做、有能力去做的事，你會赫然發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人都希望老後能夠「得到」幸福，但其實(shí)活著本身「就是」幸福。
■作者簡介
岸見一郎
1956年生於京都，京都大學(xué)研究所文學(xué)研究系博士課程修畢。曾任教於京都教育大學(xué)教育系、甲南大學(xué)文學(xué)系、奈良女子大學(xué)文學(xué)系、京都府醫(yī)師會看護(hù)專門學(xué)校、京都聖加大肋納高中看護(hù)科。
除了專攻西洋古代哲學(xué)，尤其是柏拉圖哲學(xué)外，1989年起開始研究阿德勒心理學(xué)，並成為日本阿德勒心理學(xué)會認(rèn)證的諮商心理師以及日本阿德勒心理學(xué)會顧問。
2013年他與古賀史健合著的《被討厭的勇氣》二部曲，各種語文版本已累計(jì)銷售突破350萬冊，並被改編成電視劇和舞臺劇。另著有《面對父母老去的勇氣》、《不教養(yǎng)的勇氣》、《拋開過去，做你喜歡的自己》等多本暢銷書，也在亞洲各地掀起一股阿德勒心理學(xué)風(fēng)潮。
■譯者簡介
王蘊(yùn)潔
譯書二十載有餘，愛上探索世界，更鍾情語言世界的探索；熱衷手機(jī)遊戲，更酷愛文字遊戲。
譯有《解憂雜貨店》、《空洞的十字架》、《哪啊哪啊神去村》、《流》。
著有：《譯界天后親授！這樣做，案子永遠(yuǎn)接不完》
臉書交流專頁：綿羊的譯心譯意
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